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1、只能算普通的谷类食物，说实话口感不好，研磨的过细。
2、那些所谓的健康功效基本上都是吹牛的。
3、当然本身也没啥坏处就是了，食物搭配多样化这个理念是正确的。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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